A felicidade do João

A felicidade é pequena. A felicidade é simples. Pode ser exercitada, mas não precisa de muito esforço. A felicidade é de dentro. A felicidade é você, não o outro, o que ele faz ou deixa de fazer. A felicidade não é o mundo, não é o topo, não é perfeição.  A felicidade é agora não  o tempo todo.

A Madonna não é feliz o tempo todo, o Bill Gates também não era. O Dalai Lama, pasme, também não sabe como ser feliz em 100% do tempo.

Até aquela sua amiga linda, rica e bem casada? Nem te conto, tem lá seus muitos momentos de tristeza.

Então, se você ganhar um milhão, se você perder 20 Kg, descobrir o amor da sua vida, encontrar a cura da AIDS, não importa, nem assim você será feliz pra sempre.

Portanto,  diminua as suas expectativas e comece a encontrar intervalos de felicidade em sua vida cotidiana. No cheirinho do café, no ar condicionado em um dia quente, na tacinha de vinho, musiquinha boa, sexo bacana, beijinhos no cinema, sorrisinho do seu filho, carinho do seu gato ou cachorro. Isole esses momentos, faça reservatórios deles e o mais importante, crie estes parênteses de alegria quando eles não surgirem naturalmente.

A felicidade não é um presente que alguém pode te dar. Mesmo que alguém queira muito, não tem jeito,  não dá pra empacotar. Nem as mães conseguem e olha que elas tentam o tempo todo.

Receita? Tem não. Depende de você começar a se perguntar o que é que te deixa com um sorrisinho bobo, uma vontade de dar pulinhos. Fazer uma comidinha gostosa, rir de piada boba, vinhozinho mais CD de jazz, brincar com sobrinho, falar com a mãe, conversar horas sobre nada com a irmã ou com uma amiga, livro mais dia frio mais cobertor, viajar pra Bahia, dançar sozinha, sambinha antigo tocando no rádio, terminar um trabalho e achar que ficou muito bom, ih... a lista é longa.

A boa notícia, é que assim como não existe ninguém que só tenha motivos pra ser feliz, também não existe ninguém que só tenha motivos pra ficar triste e não, você não é diferente. Sim, seu caso é exatamente como o meu e o de todo mundo. Ah, mas é porque você não sabe como é a minha vida. Sem essa, a sua vida deve estar na média da geral. Então, pára de show.

Não espere trocar de carro, de casa, de mulher ou de emprego pra ser feliz. Comece agora, seja feliz a pé,  solteiro, no aluguel ou na sua cobertura que é pequena demais, com seu chefe que não emenda o feriado, com a toalha molhada que seu marido deixa em cima da cama. Não espere mais, corre lá e refaz a sua lista. O que te faz feliz?